www.slubiwesele.eu

[asap]

Żadna dieta nie jest łatwa - każda wymaga silnej woli i wyrzeczen, a nie zawsze odnosimy sukces, ja na przykład mimo ćwiczeń i diet z trudnością gubię wagę. Jedyne co mi pomaga regularnie to oczyszczanie organizmu ale traktuję to bardziej holistycznie - pomaga mi na całe ciało a nie tylko na wagę, czyli chudnę ale też poprawia mi się cera i jestem spokojniejsza itp. Próbowałam różnych kuracji oczyszczających i na razie podpasowała mi tylko neera.pl bo jest smaczna i ze składników naturalnych więc nie boję się że ma schowanego jakiegoś tasiemca:) Po niej faktycznie jestem lżejsza i bardziej smukła ale przez moje objadanie się nie mogę tego utrzymać. Dlatego robię ją regularnie:)

[Malwina87]

Wydaje mi się, że najgorzej jest później jednak utrzymać tę wagę. Najważniejsze jest jednak to, że w dniu w którym mamy wyglądać pięknie to tak będziemy wyglądać Ważne też jest żeby przed odchudzaniem przyspieszyć nasz metabolizm, moja siostra zaczęła pić dużo dużo zielonej herbaty. No i pomogło, dużo sporty, dietka i efekty było widać bardzo szybko. Swoją drogą jeżeli bardzo lubicie herbaty, to polecam Wam tę herbaciarnię domherbat.pl. Jest tam wiele ciekawych nasion itd. Naprawdę można znaleźć herbatę o zdecydowanie większej jakości niż te, które proponowane sa w hipermarketach.

[gosiaczek1122]

Czytałam ostatnio o zielonej kawie i nie wiedziałam, że w tak dużym stopniu może ona wpłynąć na odchudzanie. Warto przeczytać dieta-zielus.pl

[madleine]

Ja bym w tą kawę tak nie wierzyła. Podstawą jest zbilansowana dieta. Jeśli ktoś jest na tyle roztargniony, że nie ma głowy do wymyślania posiłków i pilnowania o której ma je zjeść to może przyda mu się w odchudzaniu aplikacja na telefon, która będzie motywowała do pozytywnych zmian.

[pufatek]

Macie jakieś pomysły, jak zrzucić trochę tłuszczyku po ciąży? Próbowałam już diet i ćwiczeń, ale nic mi kompletnie nie dawały... Może jakieś zabiegi? Ale jakie? Znajoma bardzo chwaliła ostatnio kriolipolizę w Vici Clinic w Krakowie. Trochę mnie tym zaciekawiła, bo widziałam jej brzuch przed zabiegami i po zabiegach - naprawdę super efekt. Zanim jednak się zdecyduję, chętnie posłucham jeszcze innych opinii

[malina59]

Oj przy odchudzaniu trzeba wybierać ostrożnie..

[Kala9]

Jeżeli chcecie zgubić kilka kilogramów, warto spróbować mieszanki ziołowej typu ibra-vitale - to dobra wsparcie podczas odchudzania. Ta mieszanka zawiera dużo błonnika, także bardzo dobrze wpływa na przemianę materii, poza tym normuje poziom cholesterolu.

[Justyska88]

Chyba prawie każda z nas odchudzała się przed swoim ślubem. Co prawda ja nie miałam do zrzucenia dużej ilości kilogramów, ale miałam sporo tkanki tłuszczowej na brzuchu, której chciałam się pozbyć. Zaczęłam biegać 2 razy w tygodniu, jeść chude produkty a także zaczęłam pić czerwoną herbatę , która działa odchudzająco. Efektem tego wszystkiego było zrzucenie 7kg w ciągu 3 miesięcy

[qlopek999]

Ja czytałam na innym forum że bardzo dobrze działają tabletki Green Magma. Pierwszy raz się z czymś takim spotkałam wiec poszukałam w necie i widzę że na wielu forach to polecają.
Sama nie wiem co o tym sądzić? Może ktoś z Was to stosuje i napisze czy naprawdę tak szybko się chudnie?

[jopek91]

Qlopek999 - z takich tabletek to ja Ci radzę lepiej spróbuj coś takiego z atestem z apteki - moja siostra to stosowała i efekty nawet dość szybko było widać. W aptece kupiła bo pani tam jej poleciła, ale w sumie w ciemno to kupiła

[sylwia1]

dajcie sobie spokój z tymi wszystkimi tabletkami. po prostu zacznijcie się zdrowo odżywiać, zamiast chipsów - zjedz banana, zamiast ciastka - truskawkę itp. btw. warto poznać [link widoczny dla zalogowanych] - dzięki nim naprawdę można schudnąć i nabrać zdrowia

[Patyczak]

Właśnie bo jednak jak zamawiacie sukienkę na 6 miesięcy przed ślubem a potem nagle schudniecie 5 kilo to może być problem Albo przytyjecie to jeszcze gorzej w sumie. Więc lepiej zdrowo się odżywiać i starać się unikać większych wahań wagi. Polecam rośliny strączkowe - [link widoczny dla zalogowanych] , są zdrowe i pożywne

[AkacjaZmiodem]

Ja polecam włączyć do codziennych posiłków olej kokosowym najlepiej nierafinowany z dobrego źródła. Zamiast masła/margaryny/oleju słonecznikowego. Mi bardzo pomógł i bez zmiany diety na specjalną schudłam 5 kg w 2 mc

[zakochana99]

Ja z moim przyszłym małżonkiem odżywiamy się bardzo zdrowo. Sałatki, lekkie dania na parze i mnóstwo ćwiczeń naprawdę pozwalają nam utrzymać się w dobrej kondycji. Niestety nigdy nie umiem odmówić sobie dobrej mega słodkiej kawy albo gorącej czekolady z bitą śmietaną. Pycha

[piotrzz04]

Moja żona już na rok przed slubem wymieniła zwykla czarna kawe na zielona. Musiałem co miesiac zamawiać jej wielki zapas na [link widoczny dla zalogowanych] . Była bardzo zadowolona z efektów i pięknie wygladala w sukni slubnej